
Kamis (25/8) hari ini, tim Jatim melakukan penajaman insting bertarung lewat metode bola tenis dan tongkat. Di sela-sela latihan fisik, seluruh atlet membentuk formasi berpasangan. Salah satunya, memegang tongkat dan memutar tongkat ke arah tubuh rekannya.
Sebelum mengakhiri sesi latihan, setiap atlet juga diwajibkan memukul bola tenis yang dijatuhkan dari atas, maupun dilempar dari bawah. Untuk gerakan ini, sedikitnya ada empat orang yang harus membantu dari belakang, agar arah datangnya bola tak bisa ditebak.
"Ini bentuk latihan aksi rekasi bagaimana memanfaatkan kecepatan, ketepatan dan kekuatan yang sudah dimiliki atlet. Ini penting dalam sebuah pertarungan nanti," kata Guru Muda, Rimba Dirgantara Dradjat yang datang langsung dari Bandung untuk memoles atlet Jatim.
Meski terlihat sederhana, di saat kondisi sudah menurun karena terkuras menu latihan sebelumnya, memukul bola tenis menjadi tidak mudah. "Kelihatanya ringan, tapi butuh konsentrasi dan fokus," ucap Siti Rofikoh, salah satu atlet Jatim.
Manajer tim tarung derajat Jatim, Erwin H, Poedjiono menegaskan bahwa program latihan sudah memasuki fase terakhir. "Ini kita lakukan sampai kita berangkat PON nanti. Ini bagian dari melatih insting bertarung," ucap pehobi fotografi ini.
Pria yang menjabat Dirut PT Dharma Lautan Utama ini optimistis bisa memberikan hasil terbaik untuk di PON nanti, "Kami sudah melakukan persiapan panjang. Tentu saja kami berharap hasil terbaik nanti," harapnya. [initial] (faw/asa)
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 10 Agustus 2016 19:03
-
Bola Indonesia 21 Juni 2016 14:38
-
Bola Indonesia 21 Juni 2016 14:04
-
Olahraga Lain-Lain 30 Mei 2016 19:45
-
Bola Indonesia 1 April 2016 07:55
LATEST UPDATE
-
Piala Dunia 21 Maret 2025 23:59
-
Asia 21 Maret 2025 23:58
-
Liga Inggris 21 Maret 2025 23:55
-
Piala Eropa 21 Maret 2025 23:46
-
Liga Inggris 21 Maret 2025 23:21
-
Piala Eropa 21 Maret 2025 23:04
BERITA LAINNYA
-
olahraga lain lain 21 Maret 2025 03:55
-
olahraga lain lain 18 Maret 2025 08:36
-
olahraga lain lain 17 Maret 2025 03:45
-
olahraga lain lain 15 Maret 2025 18:32
-
olahraga lain lain 13 Maret 2025 04:00
-
olahraga lain lain 6 Maret 2025 09:58
HIGHLIGHT
- 5 Pemain Gratisan yang Bisa Direkrut Manchester Un...
- Di Mana Mereka Sekarang? 4 Pemain 17 Tahun yang Pe...
- 7 Eks Pemain Real Madrid yang Bersinar di Tempat L...
- 10 Opsi Striker untuk Man United: Solusi Ruben Amo...
- 5 Pemain yang Pernah Membela PSG dan Liverpool
- 7 Mantan Rekan Setim Cristiano Ronaldo yang Pernah...
- Di Mana Mereka Sekarang? 5 Pemain yang Diminta Pau...