Liburan, Penggawa Persiba Diminta Berlatih Mandiri

Bola.net - Kompetisi Indonesia Super League (ISL) yang sedang libur akibat gelaran Piala Dunia, dimanfaatkan Persiba Balikpapan untuk beristirahat. Namun itu bukan berarti para pemain bisa terlena tak menjaga kondisi.

Pelatih Persiba Balikpapan, Liestiadi menuturkan jika skuadnya mendapatkan kesempatan berlibur selama 17 hari sejak akhir pekan ini. Namun ia tetap meminta anak asuhnya mempertahankan kondisi sebelum berkumpul kembali untuk latihan resmi bulan depan.

Apalagi, mereka berhasil menutup laga sebelum libur kompetisi dengan mengalahkan PSM Makassar 2-0, melalui gol Pape Latyr Ndiaye dan Ansou Toure. Kemenangan tersebut, membawa Persiba berada di papan tengah klasemen sementara ISL Wilayah Timur dengan koleksi 19 poin.

"Awal Juli, tim sudah berkumpul lagi untuk memulai latihan kembali. Meski libur, para pemain tetap diminta untuk menjaga kebugaran. Saya tetap memberikan mereka tugas berlatih secara mandiri untuk tetap menjaga kebugaran. Jangan sampai staminanya drop karena hanya berlibur saja," ungkap Liestiadi.

Ia menambahkan, "Nantinya, tim pelatih akan menguji kebugaran pemain selepas liburan berupa tes VO2 Max. Pemain yang kebugarannya paling rendah, akan mendapat porsi latihan yang lebih berat untuk mengembalikan kemampuan fisiknya." (esa/row)