8 Pemain Ikuti Tantangan Latihan Fisik Ala Cristiano Ronaldo, Hasilnya?

Bola.net - Cristiano Ronaldo melontarkan tantangan latihan fisik selama swakarantina di tengah pandemi virus corona. Dia memamerkan daya tahan fisiknya dalam latihan otot perut, crunch.

Crunch merupakan satu di antara olahraga untuk membuat perut menjadi six pack. Ini merupakan bentuk perut yang diidamkan bagi wanita ataupun pria.

View this post on Instagram

Hey guys, I have a new challenge for you to stay active: the Living Room Cup 🏆. Can you step up and beat my core crusher record? Show me what you got and use #livingroomcup #playinside @nike @cristiano so I can 👀 you!

Advertisement

A post shared by Cristiano Ronaldo (@cristiano) on Apr 5, 2020 at 9:11am PDT

Selain untuk membangun daya tahun otot, Crunch juga bermanfaat untuk menjaga keseimbangan. Olahraga ini juga cocok dilakukan ketika melakukan karantina mandiri di rumah.

Cristiano Ronaldo berhasil melakukan 142 kali Crunch selama 45 detik. Hal itu membuktikan kondisi tubuh kekasih Georgina Rodriguez tersebut masih sangat bugar, meski telah berusia usia 35 tahun.

Cristiano Ronaldo pun menantang semua orang, seberapa banyak bisa melakukan crunch selama 45 detik. Para pesepak bola dunia tertantang melakukan gerakan ini.

Berikut catatan pesepak bola dunia yang memenuhi tantangan Cristiano Ronaldo untuk crunch selama 45 detik dilansir dari ESPN, Selasa (7/4/2020).

1. Wiliam Saliba - 65 Kali

View this post on Instagram

#NikelivingroomCup- Week one 💪🏽🏆 65 crunchs en 45 seconde #Playinside #Livingroomcup @Nike @cristiano

A post shared by William Saliba (@w.saliba4) on Apr 5, 2020 at 9:24am PDT

2. Dani Carvajal - 105 Kali

View this post on Instagram

#NikeLivingRoomCup - 105 abdominales en 45 segundos.✔️ No está mal para un domingo! Gracias por el reto @cristiano 💪🏻 ¿Os atrevéis @fpacheco92 @brahim y @danifuli10 ? #playinside #livingroomcup @nike

A post shared by Daniel Carvajal (@dani.carvajal.2) on Apr 5, 2020 at 11:33am PDT

3. Ansu Fati - 107 Kali

View this post on Instagram

Retando la primera semana de #NikeLivingRoomCup #playinside @nike

A post shared by Ansu Fati (@ansufati) on Apr 5, 2020 at 11:19am PDT

4. Bruno Fernandes - 117 Kali

View this post on Instagram

#NikeLivingRoomCup - Semana Um. 117 Abs em 45 segundos. Nada mal para um domingo. Obrigado pelo desafio @Cristiano @nike @nikefootball Desafio : @jorgejesus @francisobikwelu @martial_9 @carloschainho @cesartmourao @madjer_official

A post shared by Bruno Fernandes (@brunofernandes.10) on Apr 5, 2020 at 2:34pm PDT

5. Vinicius Junior - 125 Kali

“125 core crushers para um domingo. Nada mal.”

Obrigado pelo desafio @cristiano.#playfortheworld #playinside #ficaemcasa @nike pic.twitter.com/OFYPQPpxTE

— Vinicius Jr ⚡️ (@viniciusjr) April 5, 2020

6. Blase Matuidi - 144 Kali

View this post on Instagram

@cristiano, you killed me bro 🙅🏾‍♂ Next time we run ! #Playinside #Livingroomcup #144 😂

A post shared by Blaise Matuidi Officiel (@blaisematuidiofficiel) on Apr 5, 2020 at 9:38am PDT

7. Ruben Dias - 150 Kali

View this post on Instagram

#NikeLivingRoomCup - Semana Um. 150 Abs em 45 segundos. Nada mal para um domingo. Desafio aceite @Cristiano. Desafio: @ivandias88 @rafaelalexandresilva @nelsonsemedo50 @goncaloguedes15 @brunoralves2oficiall

A post shared by Rúben Gato Dias (@rubendias) on Apr 5, 2020 at 2:05pm PDT

8. Andre Silva - 156 Kali

View this post on Instagram

#NikeLivingRoomCup - Semana Um. 156 Abs em 45 segundos. Nada mal para começar a semana. Obrigado pelo desafio @Cristiano @nikefootball @nike Desafio: @afonsovsilva @zevieira99 @tiago_viieira @diogobarata88 @filipebarata10 @hugobarata88 @delgad0_andr3

A post shared by André Silva (@andresilva9) on Apr 6, 2020 at 1:08am PDT

Sumber: ESPN
Disadur dari: Bola.com (Hanif Sri Yulianto/Aning Jati)
Published on: 7 April 2020