Ngeri! Eks Instruktur Fitness Marinir Amerika Serikat Gembleng Fisik Timnas Indonesia U-20
Ari Prayoga | 16 Mei 2024 09:36
Bola.net - Timnas Indonesia U-20 semakin serius bersiap menuju pentas Toulon Tournament 2024. Rabu (15/5/2024), pasukan Indra Sjafri menjalani sesi latihan gym di Empire Fit Club, Jakarta.
Timnas Indonesia U-20 mendapatkan gemblengan dari mantan instruktur kebugaran tempur marinir Amerika Serikat, Elberino Tiwa, pendiri dan CEO Empire Fit Club.
"Jadi, hari ini adalah perkenalan dari latihan yang fokusnya terhadap performa untuk para atlet demi mempersiapkan mereka di lapangan," ujar Elberino Tiwa.
Fisik Timnas Indonesia U-20 Digeber Terus
Dony Tri Pamungkas dkk. terus digeber Elberino Tiwa. Pantauan Bola.com, para pemain Timnas Indonesia U-20 ditempa demi menguatkan otot dan membentuk tubuh.
"Mereka sebagai pesepak bola harus siap sprint hingga bertahan dengan badan. Jadi, kami menyiapkan sesuatu yang fungsional," ungkap Elberino Tiwa, yang pindah ke Jakarta itu pada 2015.
"Jadi, latihannya lebih beda ketimbang konvensional. Mungkin dari mesin dan alat-alatnya. Jadi ini fungsional melatih metabolisme dan sedikit kekuatan. Jadi strength dan conditioning," terangnya.
Sport Performance
Sementara itu, pelatih Timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri, memang ingin para pemainnya nge-gym, tapi bukan fitness biasa, melainkan yang lebih modern demi meningkatkan fisik.
"Sudah beberapa bulan yang lalu kami ingin penanganan gym, tapi tidak masuk ke gym yang konvesional tapi lebih ke sport performance yang lebih spesifik," imbuh Indra Sjafri.
"Saya sepakat dengan coach Elberino Tiwa untuk membantu pelatih fisik buat berkoordinasi dengan coach Elberino demi meningkatkan performa para pemain. Beliau mantan pelatih marinir Amerika Serikat yang membawa kepelatihan marinir untuk diaplikasikan ke sepak bola," ucap Indra Sjafri.
Disadur dari: Bola.com (Muhammad Adi Yaksa, Gregah Nurikhsani) 15 Mei 2024
Jangan Lewatkan!
- Timnas Indonesia U-20 Akan TC di Homebase Como 1907 Sebelum Terjun di Turnamen Toulon
- Daftar 7 Pemain Naturalisasi yang Akan Diseleksi Indra Sjafri di Timnas Indonesia U-20 di Turnamen Toulon
- Ramai Dihujat Netizen, Elkan Baggott Punya Prinsip Kuat untuk Tidak Terpancing Emosi
- Filipina Punya 8 Pemain Diaspora Baru, Bukan Kaleng-Kaleng Lagi, Timnas Indonesia Patut Waspada!
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Philippe Troussier jadi Direktur Teknik Timnas Indonesia?
Tim Nasional 14 Mei 2024, 12:54
LATEST UPDATE
-
Danilo Semprot Agennya Gara-Gara Komentar Negatif soal Pelatih Baru Juventus
Liga Italia 24 Maret 2025, 07:22
-
Hasil Prancis vs Kroasia: Skor 2-0 (agg 2-2, 5-4 pen)
Piala Eropa 24 Maret 2025, 06:26
-
Juventus Menyesal Pilih Thiago Motta Sebagai Pelatih?
Liga Italia 24 Maret 2025, 06:25
-
Istri Thiago Motta Angkat Bicara Usai Pemecatan Suaminya dari Juventus
Liga Italia 24 Maret 2025, 06:17
-
Inter Berharap Sejarah Terulang Setelah Juventus dan Milan Pecat Pelatih
Liga Italia 24 Maret 2025, 06:01
-
Rekor Buruk Thiago Motta Jadi Faktor Utama Pemecatan
Liga Italia 24 Maret 2025, 05:52
-
Hasil Spanyol vs Belanda: Skor 3-3 (Agg 5-5, 5-4 pen)
Piala Eropa 24 Maret 2025, 05:38
-
Hasil Portugal vs Denmark: Skor 5-2 (aet, 5-3 agg)
Piala Eropa 24 Maret 2025, 05:25
-
Kontrak Igor Tudor di Juventus Masih Penuh Misteri
Liga Italia 24 Maret 2025, 05:15
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain dengan Harga Lebih Mahal dari Kylian Mbappe di 2025
Editorial 21 Maret 2025, 08:42
-
Di Mana Mereka Sekarang? 7 Pemain yang Dilepas Barcelona pada 2015
Editorial 21 Maret 2025, 07:23
-
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Gelandang Terbaik Dunia 2017 Versi Xavi
Editorial 21 Maret 2025, 07:12
-
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Pemain yang Dilepas Real Madrid pada 2015
Editorial 20 Maret 2025, 10:39
