Ini Kiat Dokter Timnas U-22 Jaga Kondisi Witan Sulaeman cs
Ari Prayoga | 12 Februari 2019 03:21
Bola.net - - Dokter Timnas U-22, dr Syarif Alwi angkat bicara soal cara nya menjaga kondisi Witan Sulaeman dan kawan-kawan tetap prima jelang keberangkatan mereka ke ajang Piala AFF U-22, akhir pekan ini. Menurutnya, kiat utama dalam menjaga kondisi adalah disiplin.
Timnas U-22 akan mengikuti turnamen Piala AFF U-22 di Kamboja, yang akan dihelat mulai 17 Februari ini. Rencananya, Garuda Muda, julukan Timnas U-22, akan bertolak dari Indonesia pada Jumat (15/02) mendatang.
Sebelum bertolak ke Kamboja, Timnas Indonesia melakoni padatnya jadwal uji coba. Mereka menjalani tiga laga uji coba dalam waktu sepekan, masing-masing melawan Bhayangkara FC, Arema FC, dan Madura United.
Padatnya jadwal menimbulkan kekhawatiran bahwa kondisi kesehatan Witan Sulaeman dan kawan-kawan rentan terganggu. Terlebih lagi, saat ini, cuaca pun kerap tak bersahabat.
Namun, Papi -sapaan karib Syarif Alwi- mengaku tak risau dengan kondisi tersebut. Ia hanya berharap para pemainnya bisa tetap menjaga disiplin mereka.
"Yang paling utama adalah disiplin," ujar Papi.
"Disiplin ini terutama pada pola makan dan istirahat mereka," sambungnya.
Apa lagi kiat dr Syarif Alwi menjaga kondisi penggawa Garuda Muda? Simak selengkapnya di bawah ini.
Jaga Asupan Suplemen
Menurut Papi, selain disiplin -baik pola makan maupun istirahat- ada hal lain yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi pemain. Ikhtiar tersebut, sambung dokter asal Sulawesi Selatan ini, adalah memberikan asupan suplemen pada para pemain.
"Kami beri mereka suplemen," kata Papi.
"Ini sangat berguna untuk kekebalan tubuh," ia menambahkan.
Minta Pemain Jaga Diri
Selain itu, Papi juga mengantisipasi terjadinya cedera dalam latihan, terutama pada sesi game. Pasalnya, dalam sesi game, para penggawa Timnas U-22 bermain dengan sangat serius, seakan mereka berada dalam pertandingan sesungguhnya.
"Pertama, kami selalu ingatkan mereka bahwa bermain bola bukan untuk menyakiti. Kita harus respek dengan siapa pun," tuturnya.
"Kedua, dalam tiap sesi latihan, para pemain harus menggunakan pelindung yang sesuai dengan aturan. Selain itu juga ada pemanasan yang cukup," Papi menandaskan.
Video Menarik
Striker Persija Jakarta, Bambang Pamungkas, mengungkapkan makna berharga dari sepatu bola pertamanya yang memiliki harga 12 ribu rupiah.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Indra Sjafri Berharap Timnas U-22 Dapat Banyak Pelajaran dari Madura United
Tim Nasional 11 Februari 2019, 19:24 -
Uji Coba Kontra Madura United Akan Jadi Bahan Evaluasi Timnas U-22
Tim Nasional 11 Februari 2019, 17:25 -
Hamka Hamzah Minta Penggawa Timnas U-22 Kurangi Bermain Medsos
Bola Indonesia 11 Februari 2019, 12:25 -
Timnas Indonesia U-22 Bidik Gelar Juara di Piala AFF U-22
Bola Indonesia 11 Februari 2019, 11:37 -
Nyaris Dikalahkan Timnas U-23, Milo Seslija Tetap Sebut Arema Luar Biasa
Bola Indonesia 10 Februari 2019, 21:48
LATEST UPDATE
-
Depok, dari Sana Mengalir Darah Indonesia di Tubuh Miliano Jonathans
Tim Nasional 25 Maret 2025, 16:39 -
Bolivia vs Uruguay: Adu Strategi dan Ketahanan di Ketinggian El Alto
Amerika Latin 25 Maret 2025, 15:56 -
Pengakuan Patrick Kluivert Tentang Kabar Naturalisasi Miliano Jonathans
Tim Nasional 25 Maret 2025, 15:48 -
Cara Nonton Live Streaming Timnas China vs Timnas Australia dari HP
Piala Dunia 25 Maret 2025, 15:35 -
Barcelona Mencari Bek Kanan, Jeremie Frimpong jadi Pilihan?
Liga Spanyol 25 Maret 2025, 15:22
LATEST EDITORIAL
-
5 Pemain Terbaik Dunia 2015 Versi Yaya Toure
Editorial 25 Maret 2025, 12:29 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Penerus Ronaldo di Timnas Portugal
Editorial 25 Maret 2025, 11:53 -
Di Mana Mereka Sekarang? 3 Pemain MU Paling Underrated Era Sir Alex Ferguson
Editorial 24 Maret 2025, 12:37 -
5 Eks Pemain Premier League yang Bisa Diboyong Arsenal
Editorial 24 Maret 2025, 12:10