Gelar Tes Fisik, Timnas Indonesia Gandeng UNJ

- Menu latihan fisik nampaknya akan segara dilahap penggawa Timnas . Hal itu dilakukan sebagai persiapan tampil di ajang Piala AFF 2012.

Rencana tersebut diungkapkan Koordinator Timnas Bob Hippy. Dengan adanya tes fisik tersebut, Bob berharap persiapan Timnas benar-benar matang. Pasalnya, dikatakannya lagi, berbekal kemampuan fisik yang prima, akan membantu Firman Utina dan kawan-kawan menjalani pertandingan.

Serangkaian latihan fisik yang menjadi program tim pelatih seperti latihan motorik untuk pembentukan kecepatan, power dan kelincahan, koordinasi, reaksi dan keseimbangan, harus dilakukan para pemain, ujar Bob Hippy kepada .

Menurutnya, hal tersebut bertujuan supaya daya tahan tubuh dan kapasitas jantung pemain jauh lebih baik. “Selain itu, dapat meningkatkan otot-otot, terutama pada tungkai paha dan betis, paparnya.

Ditambahkan Bob, latihan fisik akan digelar dalam waktu dekat dengan bantuan tenaga profesional yang berasal dari Universitas Negeri Jakarta (UNJ). Selanjutnya, latihan akan kembali ke fase teknik dan taktik. Serangkaian tes tersebut, ditegaskan Bob, menjadi salah satu cara untuk mengukur kemampuan para pemain sebelum tampil di AFF 2012.

Persaingan di Piala AFF dipastikan sangat berat. Karena itu, membutuhkan kondisi fisik yang benar-benar kuat, ujarnya.
 (esa/end)