Banyak Khasiat untuk Kesehatan, Inilah 5 Manfaat Positif Lemon Tea
Anindhya Danartikanya | 15 September 2020 17:45
Bola.net - Lemon tea atau teh lemon merupakan salah satu jenis minuman berkhasiat dan tak hanya menyajikan kesegaran. Itulah alasan bahwa jika Anda rutin mengonsumsinya maka ia bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh.
Teh ini pun cocok dinikmati pada pagi hari, khususnya yang diseduh menggunakan air hangat, juga saat cuaca dingin atau hari hujan. Ia juga menyehatkan karena merupakan gabungan dari teh dan lemon, yang sama-sama diyakini bagus untuk kesehatan.
Teh telah dikenal sejak lama sebagai satu di antara jenis minuman yang menyehatkan dengan banyaknya vitamin, nutrisi, serta antioksidan di dalamnya, sementara lemon merupakan jenis buah yang kaya vitamin, mineral, dan nutrisi.
Gabungan keduanya bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta menjaga badan dalam kondisi prima. Selain itu, lemon tea merupakan minuman rendah kalori yang membantu mengatur dan mengurangi jumlah kalori dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaat lemon tea, caranya, dengan menyiapkan air panas, memasukkan teh, tunggu beberapa saat baru memasukkan potongan lemon. Nah, berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dengan rutin mengonsumsi lemon tea, disadur dari Fimela, Senin (14/9/2020).
Manfaat Lemon Tea
1. Mengobati flu dan batuk
Gejala flu dan batuk bisa diatasi dengan baik jika Anda rutin mengonsumsi lemon tea saat sarapan pagi. Lemon tea yang diseduh dengan air panas dan ditambah sedikit madu, memiliki manfaat yang jauh lebih mengesankan dan membuat tubuh makin bugar.
2. Menyehatkan sistem pencernaan
Lemon tea mengandung antioksidan dan vitamin yang sangat baik buat kesehatan pencernaan. Kandungan itu mampu menghilangkan limbah dan racun di pencernaan, mengusir bakteri serta kuman yang bersarang di saluran pencernaan juga bantu menjaga kesehatan organ ginjal.
3. Anti-kanker
Antioksidan yang kuat dari lemon tea terbukti ampuh sebagai anti -kanker. Vitamin C yang tinggi di dalam lemon, membantu melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Manfaat Lemon Tea
4. Mengusir racun dalam tubuh
Nutrisi dan antioksidan dalam lemon tea sangat baik untuk mengusir dan menghilangkan racun dalam tubuh. Ketika racun dihilangkan dengan baik, tubuh akan senantiasa fit dan terbebas dari berbagai masalah penyakit.
5. Meningkatkan rasa nyaman dan bahagia
Aroma wangi lemon dan teh menjadikan otak lebih fresh, nyaman, dan bahagia. Konsumsi lemon tea di pagi hari bisa membuat otak merasa senang atau setidaknya lebih bersabar untuk sepanjang hari.
Sumber: Boldsky | Disadur dari: Bolacom (Aning Jati) | Dipublikasi: 12 September 2020
Video: Danny Welbeck dan 4 Pemain Debutan Termuda Manchester United di Premier League
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Kata-kata Keren Roberto Firmino, Striker Andalan Liverpool
Bolatainment 14 September 2020, 16:55 -
Perkiraan Susunan Pemain Manchester United di Laga Perdana Liga Inggris: Paul Pogba Cadangan
Liga Inggris 14 September 2020, 16:45 -
Kocak! Inilah 8 Korban Salah Tulis Nama di Jersey, dari Steven Gerrard hingga David Beckham
Bolatainment 14 September 2020, 16:30 -
Kata-kata Mutiara Islam: Nasihat Bijak dan Inspiratif
Lain Lain 14 September 2020, 15:36 -
Kata-kata Persahabatan untuk Caption di Instagram atau Facebook
Lain Lain 14 September 2020, 15:32
LATEST UPDATE
-
Menpora dan Ratu Tisha Jadi Pembicara di Forum PBB, Ini yang Dibahas
Olahraga Lain-Lain 21 Maret 2025, 03:55 -
Link Live Streaming Paraguay vs Chile - Kualifikasi Piala Dunia 2026
Amerika Latin 21 Maret 2025, 03:00 -
Kontrak di Real Madrid Kian Menipis, Antonio Rudiger Cuek!
Liga Spanyol 21 Maret 2025, 01:47 -
Link Live Streaming Kroasia vs Prancis - Perempat Final UEFA Nations League
Piala Eropa 21 Maret 2025, 01:42 -
Link Live Streaming Denmark vs Portugal - Perempat Final UEFA Nations League
Piala Eropa 21 Maret 2025, 01:35 -
Link Live Streaming Italia vs Jerman - Perempat Final UEFA Nations League
Piala Eropa 21 Maret 2025, 01:25 -
Banding Ditolak, Laga Barcelona vs Osasuna Tetap Digelar Pekan Depan
Liga Spanyol 21 Maret 2025, 01:18
LATEST EDITORIAL
-
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Pemain yang Dilepas Real Madrid pada 2015
Editorial 20 Maret 2025, 10:39 -
5 Target Alternatif untuk Man Utd Setelah Gagal Rekrut Geovany Quenda
Editorial 19 Maret 2025, 12:40