Tingkatkan Stamina Para Pemain, PBR Gelar Tes Fisik
Editor Bolanet | 6 Januari 2015 12:48
Karena itu, PBR mengagendakan tes fisik dengan metode bleep test, Sabtu (10/1) mendatang. Pelatih fisik PBR, Kartono Pramdan, mengatakan jika hal tersebut bertujuan untuk mengetahui kemampuan stamina pemain yang sesungguhnya.
Target kita di Januari ini, yakni meningkatkan stamina para pemain menjadi 90 persen. Jadi sebelum kompetisi, kita akan berikan dua kali tes. Tes pertama minggu ini dan tes kedua akan dilakukan saat mendekati kompetisi. Mudah-mudahan, apa yang kita inginkan dapat, terang Kartono.
Untuk saat ini, kita fokus endurance atau daya tahan otot. Saat ini kondisi para pemain masih 60 sampai 70 persen. Itu wajar buat kami, karena kita latihan baru memasuki minggu kedua. Untuk itu, kita sengaja memberikan intensitas latihan lebih meningkat, sambungnya.
Sementara itu menurut Kartono, Pelatih kepala PBR, Dejan Antonic, sedang menjalani kursus untuk mendapatkan lisensi kepelatihan A UEFA Pro di Serbia. Meski tanpa Dejan, jajaran pelatih PBR lainnya tetap serius memberikan pelatihan kepada seluruh pemain.
Tanpa coach, program latihan kita tetap berjalan, tutupnya. [initial]
Jangan Lewatkan!
- Selain Hong Kong, Dejan Ajukan Lokasi Alternatif TC ke PBR
- Dejan Antonic Tak Akan Bebani Rahmad Hidayat dan Ghozali Siregar
- Optimalkan Persiapan, PBR Gelar TC di Hong Kong
- Dejan Antonic Bantah Boban Nikolic Bakal Didepak PBR
- Pelita Bandung Raya Berburu Fullback
- PBR Bakal Kedatangan Stopper Asal Eropa Timur
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Persiwa Hanya Ingin Bertahan di ISL
Bola Indonesia 5 Januari 2015, 21:17 -
Dana Tim Sembilan Kemenpora Dipertanyakan
Bola Indonesia 5 Januari 2015, 20:25 -
Aji Santoso Berharap Dukungan Klub
Tim Nasional 5 Januari 2015, 19:48 -
Banyak Ditentang, Tim Sembilan Bergeming
Bola Indonesia 5 Januari 2015, 19:44 -
Mitra Kukar Akui Gagal Negoisasi Dengan Zulham Zamrun
Bola Indonesia 5 Januari 2015, 18:41
LATEST UPDATE
-
Franck Ribery Masih Merasa Ballon d'Or 2013 Miliknya
Liga Champions 23 Maret 2025, 05:32 -
Cristiano Ronaldo Tak Masalah Rasmus Hojlund Tiru Selebrasinya
Piala Eropa 23 Maret 2025, 05:02 -
Barcelona Pernah Tolak Rekrut Julian Alvarez Seharga 22 Juta Euro
Liga Spanyol 23 Maret 2025, 04:32 -
Rashford dan Foden Tak Punya Banyak Kesempatan Lagi di Timnas Inggris
Piala Eropa 23 Maret 2025, 04:15 -
Timnas Inggris Ingin Tampil dengan Gaya Premier League? Jangan Naif, Tuchel!
Piala Dunia 23 Maret 2025, 03:45 -
Barcelona Pertimbangkan Ademola Lookman sebagai Alternatif di Lini Serang
Liga Spanyol 23 Maret 2025, 03:32 -
Tuchel Evaluasi Kemenangan Pertamanya: Inggris Butuh Peningkatan
Piala Dunia 23 Maret 2025, 03:15 -
Juventus Siap Pecat Thiago Motta, Igor Tudor Jadi Kandidat Utama Penggantinya
Liga Italia 23 Maret 2025, 03:03 -
Inter Milan Bidik Arda Guler Jika Gagal Gaet Nico Paz
Liga Italia 23 Maret 2025, 03:02
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain dengan Harga Lebih Mahal dari Kylian Mbappe di 2025
Editorial 21 Maret 2025, 08:42 -
Di Mana Mereka Sekarang? 7 Pemain yang Dilepas Barcelona pada 2015
Editorial 21 Maret 2025, 07:23 -
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Gelandang Terbaik Dunia 2017 Versi Xavi
Editorial 21 Maret 2025, 07:12 -
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Pemain yang Dilepas Real Madrid pada 2015
Editorial 20 Maret 2025, 10:39