RD Larang Pemain Sriwijaya FC Berbuka Puasa Terlalu Kenyang dan Begadang

Bola.net - - Pelatih Sriwijaya FC, Rahmad Darmawan melarang pemainnya berbuka puasa terlalu kenyang beberapa jam sebelum pertandingan melawan PSIS Semarang, Selasa (22/5). Pasalnya kondisi itu akan menjadi masalah di atas lapangan.

RD -sapaan akrabnya- meminta Hamka Hamzah dan kolega agar makan dengan jumlah yang proporsional saat berbuka puasa. Bahkan bila perlu, intentitas atau volumenya dikurangi karena dinilai lebih baik bagi pemain.

Ini pertandingan kedua [di Bulan Ramadan], saya berharap untuk lebih baik dalam adaptasi dengan waktu dan habit pemain,mengkonsumsi makanan yang tepat ketika mereka buka puasa terutama kuantitasnya, ungkap RD dalam sesi jumpa pers.

Jangan terlalu kenyang, karena juga resiko tinggi. Lebih bagus kurang dari pada lebih, kalau kurang mudah untuk nambah, kalau lebih bingung mau dibuang ke mana, tegasnya.

Selain larangan makan yang berlebihan, RD juga menghimbau para penggawa Laskar Wong Kito untuk tidak tidur terlalu malam alias begadang. Karena itu pula lah, mantan pelatih timnas Indonesia ini tak mengagendakan latihan malam sehari jelang pertandingan.

Sebab setelah ia bertanya kepada pemain, akibat latihan malam hari, para anak asuhnya baru bisa tidur pada pukul 01.00 WIB dini hari. Padahal pukul 03.00 WIB, para pemain yang beragama Islam harus makan sahur.

Saya ingin memberi ruang untuk anak-anak istirahat lebih awal dan mudah-mudahan jangan lagi-lagi sudah dibuat latihan sore anak-anak masih begadang, pungkasnya.