Pemain Persib Diminta Jaga Kondisi Hingga ISL Bergulir

- Kondisi fisik para penggawa Persib Bandung saat ini cukup bagus. Tinggal bagaimana para pemain mampu memelihara kondisi fisik sampai dimulainya kompetisi Indonesia Super League (ISL) 2012-13.

Hal itu dipertegas Dino Sefriyanto, pelatih fisik Persib. Menurutnya, kondisi fisik para penggawa tim Maung Bandung saat ini terbilang bagus. Tinggal terus ditingkatkan seiring waktu hingga jelang ISL yang digulirkan mulai Januari 2013.

Dino mengutarakan, setelah 19 pemain Persib jalani tes kondisi fisik di Lapangan Futsal Asia Afrika, Bandung, Kamis (20/12). Dino mengukur kadar VO2Max terkait kondisi fisik Atep dkk.

Kondisi fisik para pemain cukup bagus meski selanjutnya para pemain harus pandai menjaga kondisi fisiknya, ungkap Dino saat ditemui di mes Persib, Jumat (21/12).

Dia lebih jauh mengungkapkan, dari seluruh pemain Persib yang menjalani tes fisik, kondisi Aang Suparman terbaik. Kadar VO2 Max-nya paling tinggi, yakni 58 ml/kg/menit. Menyusul Atep dengan 57 ml/kg/menit dan Naser Al Sebai yang sama perolehan nilainya.

Meski menyebut daya tahan jantung dan paru-paru pemain Persib sudah cukup baik, Dino masih berharap anak asuhnya bisa terus meningkatkan kebugaran setelah tahu hasil tes fisik.

Menurut lulusan FPOK UPI tersebut, bagian penting lainnya sebelum menghadapi kompetisi ialah menjaga kondisi fisik. Selanjutnya tinggal menjaga fisik. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah setelah pertandingan ada yang namanya recovery otot. Itu bagian penting dan paling sulit khususnya bagi para pemain dengan karakter over explosive, paparnya.

Sejumlah pemain dengan karakter tersebut, lanjut Dino, ialah pemain bertipe pelari seperti Atep, M Ridwan dan Supardi.

Meski demikian, Dino enggan memaparkan secara rinci data para pemain Persib pasca tes fisik. Dino hanya memberikan gambaran secara umum mengenai kondisi fisik pemain Persib. Kalau secara keseluruhan bagus. Kalau ditanya rata-rata, tidak bisa kita pukul rata karena setiap lini itu berbeda kondisi dan keperluannya,” tandasnya. (hug/mac)