Pelatih PSIS Ingatkan Pemain untuk Tidak Makan Sembarangan
Serafin Unus Pasi | 10 September 2020 22:04
Bola.net - Pelatih PSIS Semarang, Dragan Djukanovic mewanti-wanti pemainnya untuk menjaga kedisiplinan menjelang bergulirnya Shopee Liga 1 2020. Tujuannya agar persiapan Laskar Mahesa Jenar bisa maksimal.
Kedisiplinan yang ditekankan oleh juru taktik asal Serbia tersebut menyangkut semua hal. Tidak hanya latihan, tetapi juga dalam mengatur jam istirahat.
"Saya selalu pesan ke pemain untuk disiplin dalam segala hal. Seperti soal tidur, pemain harus tidur yang cukup," katanya, Kamis (10/9/2020).
Istirahat yang cukup, kata Dragan, sangat penting bagi pemain. Mengingat aktivitas tim Kota Lumpia cukup padat dengan jadwal latihan dua kali sehari.
Di sisi lain, saat ini PSIS tengah fokus menggenjot fisik pemain. Tim berusaha mengembalikan kondisi Hari Nur Yulianto cs setelah libur latihan lebih dari lima bulan.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Jaga Makan
Selain istirahat, menjaga pola makan juga tidak kalah pentingnya. Terutama jenis makanan yang dikonsumsi juga akan berpengaruh terhadap stamina pemainnya.
"Jangan makan sembarangan dan konsumsi makan sesuai kapasitas mereka sebagai seorang atlet jika mau prima dalam latihan dan pertandingan kelak," tegasnya.
Penekanan-penekanan tersebut disampaikan Dragan karena ingin pemainnya mampu melahap seluruh program yang diberikan tim pelatih. Meski dia menganggap wajar jika ada yang kelelahan.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Bruno Silva Belum Kembali, PSIS Siapkan Antisipasi
Bola Indonesia 9 September 2020, 23:48 -
Pemain PSIS Masih Punya Masalah Adaptasi dengan Rumput Sintetis
Bola Indonesia 9 September 2020, 21:58 -
Negatif Covid-19, Safrudin Tahar Gabung Latihan PSIS
Bola Indonesia 9 September 2020, 19:34 -
Latihan di Stadion Citarum, PSIS Mulai Adaptasi dengan Rumput Sintetis
Bola Indonesia 7 September 2020, 14:36 -
Komentar PSIS Terkait Jadwal Shopee Liga 1 2020
Bola Indonesia 5 September 2020, 02:20
LATEST UPDATE
-
Semangat Menggelora! Justin Hubner Tegaskan Tidak Takut Hadapi Bahrain
Tim Nasional 23 Maret 2025, 18:10 -
Badai di Australia, Pelangi di SUGBK?
Tim Nasional 23 Maret 2025, 17:00 -
Jadwal Lengkap Premier League 2024/2025 di SCTV dan Vidio
Liga Inggris 23 Maret 2025, 16:58 -
Celah di Dua Kubu: Indonesia Tanpa Hilgers, Bahrain Kehilangan Bek Kanan
Tim Nasional 23 Maret 2025, 16:29
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain dengan Harga Lebih Mahal dari Kylian Mbappe di 2025
Editorial 21 Maret 2025, 08:42 -
Di Mana Mereka Sekarang? 7 Pemain yang Dilepas Barcelona pada 2015
Editorial 21 Maret 2025, 07:23 -
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Gelandang Terbaik Dunia 2017 Versi Xavi
Editorial 21 Maret 2025, 07:12 -
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Pemain yang Dilepas Real Madrid pada 2015
Editorial 20 Maret 2025, 10:39