Kompetisi Terhenti, Ini Aktivitas Bintang Arema FC untuk Menjaga Kondisi
Serafin Unus Pasi | 9 April 2020 21:56
Bola.net - Libur panjang, akibat mandeknya kompetisi Shopee Liga 1 musim 2020, tak membuat Dendi Santoso berleha-leha. Bintang Arema FC ini tetap berlatih untuk menjaga kondisi fisiknya.
"Saya rutin berlatih tiap hari," kata Dendi, pada Bola.net.
"Kalau tidak pagi hari, saya berlatih pada sore hari. Yang pasti, tiap hari saya berlatih," sambungnya.
Dendi mengaku punya sejumlah variasi latihan yang ia lakukan untuk menjaga kondisi. Paling tidak, ada tiga menu latihan yang biasa ia lahap secara bergantian selama jeda kompetisi ini.
"Jika hari ini saya latihan beban di rumah, maka besok saya bersepeda. Lusanya, saya jogging di kompleks perumahan tempat tinggal saya," tuturnya.
Skuad Arema sendiri saat ini masih diliburkan. Diliburkannya skuad besutan Mario Gomez ini tak lepas dari terhentinya kompetisi musim ini untuk mencegah kian masifnya persebaran virus Corona di Indonesia.
Mulanya, skuad Arema dijadwalkan diliburkan sampai 5 Mei mendatang. Hal ini dengan asumsi kompetisi bakal bergulir lagi pada 1 Juli, sesuai rencana PSSI.
Belakangan sempat beredar kabar bahwa tim akan kembali berlatih pada 1 Juni mendatang.
Sejauh ini belum ada kepastian apa pun soal kelanjutan kompetisi musim ini. Yang pasti, jika sampai 1 Juli mendatang kondisi masih belum kondusif, kompetisi bakal dihentikan permanen.
Simak artikel selengkapnya di bawah ini.
Asup Vitamin
Lebih lanjut, Dendi mengaku memiliki kiat lain dalam menjaga kondisi tubuhnya tetap bugar, terutama di tengah pandemi Corona ini. Menurut pemain asli Malang tersebut, ia juga memperhatikan asupan vitamin yang dikomsumsi.
"Saya rutin minum vitamin yang dibelikan istri," papar Dendi.
"Sementara, untuk makanan sendiri saya tidak ada yang macam-macam. Semua normal saja," tandasnya.
(Bola.net/Dendy Gandakusumah)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Arema FC Isyaratkan Tunda Jadwal Latihan
Bola Indonesia 8 April 2020, 18:54 -
Libur Panjang, Kiper Muda Arema FC Tetap Rutin Berlatih
Bola Indonesia 7 April 2020, 00:15 -
Manajemen Arema FC Optimistis Kompetisi Bakal Berlanjut
Bola Indonesia 4 April 2020, 02:15 -
Pemangkasan Gaji, Pemain Arema FC Sempat Curhat
Bola Indonesia 3 April 2020, 00:44
LATEST UPDATE
-
Man of the Match Inggris vs Albania: Myles Lewis-Skelly
Piala Eropa 22 Maret 2025, 05:11 -
Hasil Inggris vs Albania: Skor 2-0
Piala Eropa 22 Maret 2025, 04:41 -
Pesan Penyemangat Mees Hilgers Untuk Timnas Indonesia Usai Dihajar Australia
Tim Nasional 22 Maret 2025, 04:32 -
Link Live Streaming Uruguay vs Argentina - Kualifikasi Piala Dunia 2026
Amerika Latin 22 Maret 2025, 03:30
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain dengan Harga Lebih Mahal dari Kylian Mbappe di 2025
Editorial 21 Maret 2025, 08:42 -
Di Mana Mereka Sekarang? 7 Pemain yang Dilepas Barcelona pada 2015
Editorial 21 Maret 2025, 07:23 -
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Gelandang Terbaik Dunia 2017 Versi Xavi
Editorial 21 Maret 2025, 07:12 -
Di Mana Mereka Sekarang? 5 Pemain yang Dilepas Real Madrid pada 2015
Editorial 20 Maret 2025, 10:39